بی‌خوابی مزمن حداقل سه شب در هفته به مدت سه ماه یا بیشتر ادامه می یابد. این حالت می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله شرایط پزشکی زمینه‌ای، مصرف برخی داروها یا سبک زندگی باشد.
کد خبر: ۳۹۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
کد خبر: ۳۹۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
کد خبر: ۳۹۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد که شنیدن موسیقی به کاهش و رفع استرس کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۶۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
تا حالا به این فکر کرده‌اید که هوس خوردن یک نوشیدنی یا غذا علت وجود بیماری یا مشکل سلامتی در جسم شماست؟ تمام هوس‌های شما نشانه‌هایی هستند که نمی‌دانید.
کد خبر: ۳۶۶۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
دانشمندان دانشگاه بریستول، موفق به کشف اثرات هورمون‌های استرس بر عملکرد مغز شدند که می‌تواند راه را برای درمان اختلالات روانی هموار کند.
کد خبر: ۳۶۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
شنا در آب سرد، با تأثیری که می‌گویند بر جسم و ذهن ما می‌گذارد، مدام محبوبیت بیشتری پیدا می‌کند. از این رو پژوهشگران در مورد فیزیولوژی فرو رفتن در آب سرد تحقیق کردند و دریافتند که می‌تواند فایده‌های شگفت‌انگیزی داشته باشد. پژوهشی هیجان‌انگیز که می‌تواند راهگشای درمان بیماری‌های گوناگونی باشد، از فشار‌خون بالا و دیابت نوع دو تا افسردگی و التهاب‌های مزمن.
کد خبر: ۳۶۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
کد خبر: ۳۳۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کد خبر: ۳۳۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
کد خبر: ۳۲۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
کد خبر: ۲۸۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
کد خبر: ۲۸۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
کد خبر: ۲۷۷۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
آیا می‌دانید که استرس می‌تواند برای زیبایی شما مشکل بیافریند؟
کد خبر: ۲۶۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
کد خبر: ۲۶۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۳۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
این اتفاق به خاطر ساعت داخلی بدن است که به طور غیر ارادی برای زود بیدار شدن زمان‌بندی شده است
کد خبر: ۲۳۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کد خبر: ۲۲۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
کد خبر: ۲۲۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
کد خبر: ۲۲۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
